Возможно, когда вы были в Токио, вы чувствовали, что у вас почему-то тяжёлая голова, вы легко отвлекаетесь и в целом всего вокруг как будто слишком много? Автор статьи, Кьяра Терзуоло, считает, что причиной тому шумовое загрязнение, и рассказывает, чем оно вызвано и почему опасно.
Несмотря на то что по всему миру Япония считается страной безмятежных храмов и тихих садов, по данным исследования Всемирной организации здравоохранения от 2018 года она является самой шумной страной в мире.
Чтобы избежать вреда для здоровья, ВОЗ рекомендуют следить за тем, чтобы уровень шума не превышал 53 дБ. По словам профессора Мацуи из университета Хоккайдо, который рассказал о шумовом загрязнении в специальном выпуске NHK, законный максимум по Японии равен в среднем около 70 дБ – цифра, основанная на данных 50-летней давности.
Хотя цифры ВОЗ могут быть слегка завышены из-за обширности крупных японских городов и наличия нескольких шумных авиабаз, зерно правды в исследовании точно присутствует.
Даже по местным новостям заметно, что беспокойство в связи с шумовым загрязнением усиливается. Шум является одной из основных проблем, на которые жалуются граждане в Координационную комиссию по урегулированию экологических споров, правительственную организацию, которая занимается решением проблем экологии.
Шумовое загрязнение в крупных городах
Конечно, в сельской местности в большинстве своём очень тихо. Но в крупных городах смесь постоянных громких оповещений и предупреждений, зазывания продавцов и фоновой музыки магазинов, сезонных предвыборных кампаний создают такую ситуацию, при которой ваши уши постоянно атакуют звуки, замечаете вы это или нет.
В частности, настоящим царством шума являются железнодорожные станции, где постоянно звучат оповещения и сотрудники говорят в мегафоны. В 2008 году один доктор провёл независимое исследование уровня шума на нескольких станциях и обнаружил, что на таких токийских станциях, как Уэно и Тамэикэ-Санно, он держится в районе 100 дБ, что превышает норму ВОЗ в 223 раза (так как у децибел логарифмическое значение).
Тем не менее городское население как-то адаптировалось к этому нескончаемому шуму. Я люблю тишину и покой, поэтому думала, что до сих пор хорошо справлялась с изоляцией этих шумов, выбирая относительно тихое место жительства и стараясь по возможности избегать шумных станций и районов, где много туристов.
В поисках тишины
Однако я не осознала, какой же всё-таки громкий шум нас окружает, пока он не исчез.
Это откровение пришло ко мне во время недавней поездки в префектуру Миядзаки, где я оставалась в Sukimu Land “Karukaya”, местечке с традиционными соломенными домами у озера Оно.
Karukaya находится сильно вдалеке от исхоженных туристами троп и даже от дороги, которая соединяет его с ближайшим городом Кобаяси. Как только я оказалась в долине, я почувствовала разницу. Сначала я не могла понять, в чём же дело, а потом дошло, что я не слышу шума двигателя ни от одной машины, никаких оповещений, гудения кондиционера, грохота поездов и звуков телефонных разговоров.
Только стрекот сверчков, пение цикад вдали и изредка крики кружащего в вышине сокола. Тишина в доме, которую усиливала плотная соломенная крыша, ещё больше приглушающая звуки, почти шокировала.
С наступлением вечера я осознала, что начала по-настоящему слушать. Не пытаясь отгородиться от звуков мегафонных оповещений. В голове не было тумана из-за соревнующихся за моё внимание дребезжащей музыки, гудков автомобилей и поездов.
Каждый камешек гравия под ногами шуршал по-своему, а когда на небе стали видны звёзды, я могла различить, как где-то на отдалении кричали олени. Пропала какая-то пелена в голове, которую я даже не замечала раньше, и я буквально почувствовала, как в этой благословенной тишине замедляется мой пульс.
Шумовое загрязнение вредно для здоровья
Такие изменения объясняются не только моими хиппи-наклонностями, но и наукой. По данным исследования Американского колледжа кардиологии с шумовым загрязнением связывают увеличенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Стресс от постоянного шума вызывает чрезмерный выброс печально известного гормона кортизола, из-за чего страдают кровеносные сосуды.
В то же время опубликованное в 2015 году в научном журнале Brain Structure & Function исследование может указывать на то, что тишина помогает мозгу образовывать новые клетки, которые трансформируются в функционирующие нейроны, таким образом по существу помогая мозгу регенерировать.
Шум – удивительно важная составляющая нашего благосостояния, и постоянное окружение им может в результате серьёзно сказаться на физическом и психическом здоровье.
С какофонией в крупных городах пытаются бороться, но возможности этих людей ограничены. 静かな街を考える会 (сидзука-на мати-о кангаэру кай, буквально «Группа, размышляющая о тихих городах») пытаются информировать население о чрезмерном уровне шума во многих японских городах, но общество и государственные институты в целом остаются безразличны.
Японская культура шума
На отсутствие стремления сделать общественные места тише может влиять культура. Согласно исследованию Даниэля Долана из университета Тохоку, японцы склонны ценить право публичного изъявления больше прав страдающих от этого граждан – даже, если оно происходит шумно, повторяется и раздражает.
Эта тенденция проявляется ещё сильнее, когда дело касается организованных групп, таких, как политики или националисты, которые разъезжают в фургонах и с раннего утра выкрикивают свои лозунги.
Другая причина, которую часто упоминают в японских блогах и статьях – то, что за каждым вездесущим объявлением и предупреждением в общественном месте странным образом скрывается своеобразная забота государства. Хотя иностранцам они порой кажутся чрезмерными, но эти мелодии, которые звучат в 5 вечера, или предупреждения о прибытии поезда нужны, чтобы помогать людям.
К сожалению, они стали настолько привычны, что большинство людей их игнорирует, а это, в свою очередь, заставляет правительство и бизнес измысливать способы сделать их ещё пронзительнее.
Эти две причины помогают объяснить отсутствие информации о шумовом загрязнении в Японии. Данных от крупных исследований, доступных публике, мало, и большая часть проводится независимыми организациями и заинтересованными лицами, такими, как, например, Kawai Foundation for Sound Technology and Music, которые распространяют некоторые данные об уровне шума в повседневной жизни в Японии.
Возможно ли сделать общественные места в Японии тише – вопрос не из простых, хотя кажется, что информированность граждан об этом невидимом типе загрязнения растёт.
Пока же нам всем стоит поискать тишины и защиты для наших ушей от агрессивного шума мегафонов и оповещений. Конечно, не по всей Японии услышишь столько звуков разговоров, как в Токио, Киото и Осаке, но лучше причины для того, чтобы сбежать за город, и не найти, верно?
А что больше любите вы, шум или тишину? Как лично вам уровень шума в крупных городах? Как спасаетесь от него, когда хочется покоя? Обязательно поделитесь с нами в комментариях!
Источник: GaijinPot
